朝九晚五的职场人士 / 人才资源库求职平台

“上班族”通常指的是朝九晚五的员工，亦即办公室工作者或白领人士。

job bank就是「人力银行」

questionnaire就是「问卷」

healthy diet就是「健康的饮食」

Tall order就是「苛求;难题」的意思

Rule of thumb就是「基本原则;经验法则」

“上班族”在日常口语中常被称作“九到五族”，这里的“九到五族”指的是那些遵循朝九晚五工作制的职场人士。不过，“九到五族”还有其他称呼，比如“办公室职员”和“白领”上班族学英语，其中“办公室职员”指的是那些在办公室从事工作的员工，“白领”则特指那些属于白领阶层的职员。因此，我们可以用“九到五族”、“办公室职员”或“白领”来英文表达“上班族”这一概念。

一个人的饮食习惯和作息规律在英文中称作“diet”，咦？难道“diet”不是指减肥或减肥计划吗？确实如此！然而上班族学英语，“diet”这个词同样也涵盖了“饮食”的意思，因此，“健康的饮食”在英文中表达为“healthy diet”英语，相对的，“不健康的饮食”则用“unhealthy diet”来表示。“人力银行”的英文对应词汇是“job bank”学英语，因为“job bank”实际上是一个提供众多工作机会的机构。

“问卷”一词的英文对应为”questionnaire”，而”questionnaire”一词源自法语，法语中的”questionnaire”实际上等同于英文中的”questioner”（提问者），因此法语中的外来词”questionnaire”（提问者）便被用来指代“问卷”。

在健康与便利之间寻求平衡职场英语学习必备！上班族口语表达你知道多少？，对许多人来说，是一项艰巨的任务。

(在健康和便利上求取平衡是许多人的难题。)

在寻求平衡的过程中，我们往往面临着一个艰巨的任务，这需要我们经过深思熟虑和精确衡量，以期达到一个恰当的折衷点。然而，这样的要求往往过于苛刻，甚至显得有些不切实际。

人力银行发布的问卷数据显示，众多朝九晚五的员工在健康与便利之间寻求平衡，面临着极大的挑战。营养师提醒，上班族不可忽视早餐的必要性，并且外出就餐时需遵循“三少一多”的饮食准则上班族学英语，即减少油脂、盐分和糖分的摄入，同时增加纤维的摄入。所谓的“营养师”，其英文为”nutritionist”，这个名字由“nutrition”（营养）和表示“从事…的人；…主义者”的后缀“-ist”组合而成，类似于“novelist”（小说家）和“pianist”（钢琴家）上班族学英语，所以“nutritionist”指的是“营养师；或营养专家”。而“营养师；或营养专家”的另一种叫法是“dietician”，这个词汇中包含“diet”（饮食）一词。因为“dietician”是由“diet”（饮食）和表示“精通…的人；…（专）家”的后缀“-ician”结合而成，就像“musician”（音乐家）和“magician”（魔术师）英语培训，所以“dietician”同样也是“饮食专家；营养师”的意思。“基本原则”的通俗表达常被称作“rule of thumb”，其含义源自将“拇指”用作“rule”（规则或原则），故“rule of thumb”可理解为“基本原则；经验法则”。

为了保持身体健康，人们应当注意自己的饮食。

(人们应该注重饮食(习惯)以保持健康。)

留意你的食物摄入，目的是为了维持健康的饮食习惯。