以下是一些英语口语锻炼的建议和技巧。英语口语的训练当先步就是对自己的口音听力影响进行了解和分析，多观察和体验其他英语语言中获得知识，在日常生活中注意模仿、跟读和模拟情景对话，尽量用英语去表述自己内心的想法和感受。因此，在提高自己英语口语的同时，应该对语法和读音进行重点学习和练习。